ナイトブラは、バストアップや美乳づくり&キープに欠かせないアイテムとして日本でも徐々に浸透しつつありますよね。
そんなナイトブラですが、「苦しいばかりで効果がない。。。」「ちゃんとホールドしてくれない!」という声も耳にします。でもそれは、自分に合ったサイズを選んでいない場合が多いのです。ナイトブラの効果をしっかり発揮するには「正しい選び方」が重要なポイントなのです!!
そこで今回は、効果を左右するナイトブラの選び方についてまとめてみました!
サイズ・素材・機能などで効果に差が出る!?ナイトブラの正しい選び方とは??
ナイトブラと一口に言っても、種類は様々。せっかく買ったのに、「寝心地悪くて失敗した〜!」なんて事にならないように、ナイトブラを選ぶポイントをご紹介します♪
これからナイトブラの購入を検討している方や、買ったけどイマイチだったという方は特に必見です!!
【サイズ】メーカーごとのサイズ表を確認しよう!
ナイトブラ選びにおいて最も重要なポイント、それが「サイズ選び」です。
サイズは、効果だけでなく着心地にも影響します。着心地が悪いと安眠の妨げにもなってしまうので、しっかり効果を発揮させるためには、まず「サイズ選び」が最優先!
「ナイトブラをつけるようになって体調が悪い、血行が良くない気がする」といった症状の場合は、ナイトブラのサイズが小さすぎることが原因である場合が大きいです。本来は、姿勢矯正作用もあるため、むしろ血行は良くなるはずなのです。
さらに、「美乳効果がない」という場合は、ナイトブラのサイズが大きめである場合がほとんどです。サイズが合っていないためにしっかりバストを支えることができていないのです。
サイズが大きいとバストをしっかりホールドできませんし、小さいと締め付けによって血行が悪くなったり痒くなったりと良いとこナシです。
このように、通常のブラジャーと同じく、自分のサイズに合ったものでないと、ナイトブラ本来の効果をしっかり発揮することができないのです。
では、どうやって自分に合ったサイズを見つければ良いのでしょうか?
ナイトブラのサイズは、メーカーによって様々なので、「他のメーカーでMがピッタリだったからこれもMで良いよね」という感じで選んでしまうと失敗しやすいです。「フリーサイズ」なんて特に失敗しやすいのであまりおすすめしません。
そのため、メーカー毎に設けられているサイズ表をしっかり確認してから購入するようにしましょう。
試着ができればベストですね!
試着でのポイントは、「キツ過ぎず緩過ぎない、リラックスできるサイズであるかどうか」です。
【素材】肌に優しく着心地の良い素材を選ぼう!
ナイトブラには、様々な素材がありますが、肌に合わない素材の場合は、かゆみやかぶれなどの肌トラブルが起きてしまう可能性があります。。。
肌への刺激が少ない素材では、コットンやシルクがありますが、デリケートなお肌の事を考えると、肌に優しく通気性の良い「綿100%」がおすすめです。着け心地が良く、汗も吸収してくれるので、リラックスして眠ることができるハズ。睡眠を邪魔されないというのは大きなメリットですね!
その他にも、通気性・伸縮性に優れた素材などがあるので、実際に試着してみて心地良いと感じるものが一番ですね。
また、ゴムの部分が狭いと、伸縮するといっても締め付けがキツく感じたりかゆみが生じたりする場合があるので、小さすぎるよりは少し広めのタイプの方が良いかもです。
【仕様】ノンワイヤー・ノンフックがおすすめ!
仕様の選び方については、快適な眠りの妨げとならないためにも「ノンワイヤー」がおすすめです!
窮屈で苦しい思いをすることなく美乳にしたいですよね。
ノンワイヤーでも、バストを綺麗に包み込んでくれるナイトブラはありますので、ご心配なく!
私はフックも気になるタイプなので、同じようなタイプの方は、「ノンワイヤー」+「ノンフック」のものがおすすめです!
【機能】自分の目的に合った機能を選ぼう!
ナイトブラは、基本的には、下垂や横流れ防止をメインとしてバストの形を整えるといったものですが、それ以外にも、育乳機能のあるものや、パットが入っていてバストを盛れるもの、また、寝ている間だけでなく日中でも使用できるものなど、それぞれ「売り」としているものが商品によって異なります。
そのため、使用目的を考えて目的に合った機能を選ぶようにしましょう!
【価格】納得できる価格で選ぼう!
ナイトブラは、毎晩継続して使用することで効果を発揮できるので、洗濯する事を考えると、最低でも3〜4枚はストックとして持っておきたいですね。
そうなると、一枚一枚のお値段は重要なポイントとなります。
素材や機能にこだわったものだとそれなりにお値段も張るので、何枚か買う事を考慮して納得できる値段のものを選ぶようにしましょう。
★価格・品質共におすすめのナイトブラ「Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ」
\毎日の使用に便利な3枚セットがおすすめ/
3枚セット:8,940円+税
※送料・手数料無料&洗濯ネット1枚+ランジェリーミスト1本プレゼント!→ミストの特典は現在終了しています(2019/8/31)
【デザイン】着たくなるデザインを選ぼう!
実はデザインも重要なポイント。
ナイトブラは、寝る時に使用するものなので、あまり人に見られることはないかもしれませんが、自分の好きな下着を身につけていると、気分が上がりますよね。
でも、あまり気に入っていない下着だと、なんだかテンションが下がりますし、進んで「着よう」という気になれないと思います。そうすると、「いつの間にか辞めてしまう」ということにもなりかねません。
ナイトブラは、継続しないと意味がないのです。
だからこそ、自分が「着たいな」と思えるデザインを選ぶことも継続していく上で重要なポイントなのです!
また、シンプルなものばかりでなく、ちょっと可愛いデザインのナイトブラがあると、友達との旅行や彼と同棲している場合などでも活躍できるので、おすすめです!
通常のブラジャーと比べると種類は少ないですが、だんだんと色々なデザインが出てきているので、お気に入りの1着を探してみましょう♪
【評価】口コミなどで評判をチェックしよう!
その商品の特徴やデメリットなど、公式サイトだけでは分からない情報を得るには、口コミを参考にするのもアリです!
特に、通販で購入する際は試着もできないので、使用感が分からないですよね。そんな時こそ、実際に使用した人の口コミが役に立ちます!
どれを買おうか迷ったっときには、評価の高い商品を選ぶのも一つの手です!
まとめ
ナイトブラを選ぶポイントについてお話しましたが、ざっくりまとめると重要なポイントはこの4点です!
- キツ過ぎず緩過ぎない、リラックスできるサイズ
- バストをしっかり包み込んでくれるもの
- 肌触り・着心地が良く、睡眠の邪魔にならないもの
- 伸縮性と通気性の良いもの
ざっくりです!!
でも、この4つを押さえておけば大きな失敗は避けられるハズです!!
通販で購入する場合は、試着ができない場合が多いので、サイズ表記と口コミでの評判をしっかり確認する事をおすすめします!!

特にサイズの合わないものは、しっかりとした効果が得られないだけでなく、不快感・かゆみ、またはバストが型崩れする原因ともなり兼ねないので、きちんと自分のサイズを把握して身体に合ったナイトブラを選ぶようにしましょう!