山下ゆり先生考案の「ハリーアップ(Hurry UP!!)」と、大澤美樹先生考案の「バストアップラボ」。どちらも評判が良く、人気の高いバストアップ教材です。
でも、どちらも評判が良いのであれば、「これから買おうと思う場合、どっちが良いの?」ってなりますよね。
そこで今回は、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」と「バストアップラボ」を比較して、どちらがおすすめなのかまとめてみました!
バストアップのポイント
公式サイトでも、バストアップの方法やポイントについて色々書いてありますが、バストアップする理論は簡単にいうとこの3つ。
- 女性ホルモンを胸にしっかり届けること
- 胸を支える土台となる筋肉を鍛えること
- 血行を良くすること
バストアップする理論は同じでも、アプローチの仕方で差が出てきます。
「理論の実行方法は?」「多くの人が成果を得られる方法とは?」「より簡単な方法とは?」などなど。
実際、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」と「バストアップラボ」とでは、アプローチ方法が異なります。このアプローチ方法によって、効果が出にくかったり、出やすかったり、実践しやすかったりという違いが出てきます。
それでは、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」と「バストアップラボ」の違いを見て見ましょう!
バストアップ法
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」のバストアップ法
- マッサージ
- リンパマッサージ
- 筋トレ
- ストレッチ
- ツボ押し
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」は、バストアップに必要なアプローチをほとんど網羅しています。
そして大きな違いは、「体型別」のプログラムがあること。
「やせ型」「普通型」「ぽっちゃり型」の3つの体型に合わせてそれぞれプログラムが異なるので、自分に合ったバストアップ法に取り組むことができます。
バストアップという目的は同じでも、やせ型さんのように「脂肪をつけたい」と、ぽっちゃりさんのように「脂肪を減らしたい」では、同じ方法を実践しても解決できませんよね?
また、バストの垂れや産後のバストケアにも対応!
それぞれの体型に合った効率の良いバストアップを行うことで、より早く効果を実感する事も可能になります!
「バストアップラボ」のバストアップ法
- リンパマッサージ
- 陰陽ストレッチ
- ツボ押し
「バストアップラボ」では、この3種類でバストアップを行います。
主にリンパマッサージで血行を良くすることにより、女性ホルモンをバストに届きやすくするというもの。
大きな違いは、「曜日ごとにプログラムが異なる」ということ。
毎日違ったメニューというのは飽きにくいという点では良いですが、「バストアップラボ」の場合は、1日の実践時間が短いため、マッサージをしても血流の改善は一時的なもので、効果が現れるまでに比較的時間がかかってしまいます。

バストアップ法は、ほとんどのアプローチを網羅していて、体型に合わせたプログラムもある「ハリーアップ(Hurry UP!!)」の勝ちね!
「バストアップラボ」は、リンパマッサージが主で、筋トレがないので、バストの土台作りに苦労するかも。
特徴
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」の特徴
- 効果を早く出すプログラムになっている
- 「体型別」のプログラムがある
- 「短期集中型」「マイペース型」とコース別のプログラムがある
- クビレなどメリハリボディのためのボディメイク体操がある
先ほどお話しした「体型別プログラム」、実は業界初の試みとなります!
また、「短期集中型」と「マイペース型」の2種類のコースを選ぶことができるので、より早く効果を出したい人は「短期集中型がおすすめ」など、目的に合わせて取り組むことができます。
さらに、バストだけでなく、くびれなどのボディメイクの体操もあるので、バストアップと同時にメリハリボディを手にする事も可能です!
「バストアップラボ」の特徴
- 実践時間が短い
- どこでも手軽にできる
- 曜日ごとにプログラムが異なる
- 骨盤系を整える内容がある
「バストアップラボ」は、実践時間が他のバストアップ法と比べて段違いに短くどこでも手軽にできる。それこそが最大のウリです。
また、曜日ごとにプログラムが異なるのも大きな特徴!プログラムが異なる事で、飽きにくく続け易いということにもつながります。
そして、骨盤矯正の内容もあるのは嬉しいですね!骨盤の歪みが血行を悪くしてる事もあるので、気になる方にはおすすめです!

特徴の面では、強みの数の多い「ハリーアップ(Hurry UP!!)」が優勢かな。
「バストアップラボ」も魅力的だけど比較するとちょっと物足りなさを感じてしまいました。。。
実践時間
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》
- 短期集中型:約45分
- マイペース型:約35分
《バストアップラボ》
- 一日のトータル:約5分〜約7分
実践時間って人によっては結構気になるところですよね。
忙しい人なら尚更。
「実践時間は短い方がいい!」という方は「バストアップラボ」が向いていると思います。
しかし、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」も、マイペース型であれば、1日で行うプログラムを2〜3日に分けて行うことが可能で、3回に分けたとしたら「バストアップラボ」とさほど変わらない実践時間になります。
もしも時間が取れない場合でも応用が効く点では、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」も負けていないと思います。

実践時間は、なんとも言いがたいところではありますが、かかる時間のみを考えると「バストアップラボ」かな。
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」も、分割して1日の実践時間を短くする事も可能なので、その点はGOODだと思います!あと、個人的な考えなのだけど、しっかり効果を出すためにもバストアップマッサージにかける時間は、15分以上は必要だと思うの。そうでないと長期戦になっちゃうからしんどいよね。。。
教材のボリューム
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」のボリューム
- テキスト:59ページ
- DVD(2枚):112分/124分
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」は、DVD2枚組と合わせて、テキストがついてきます(ダウンロード版はPDF形式)。バストに関する基礎知識から、バストアップに効果的な食事法やバストアップの妨げとなっている要因や対策などなど、多くの知識を学ぶことができます!
さらに、実践のDVDは、2アングルからの撮影や呼吸法の解説など、これまでにないほど細かく分かりやすくまとめてあり、バストアップ教材の中でも断トツで良質なDVDに仕上がっていると思います。
「バストアップラボ」のボリューム
- DVD2枚組:100分(特典映像含む)
「バストアップラボ」は、DVDのみの教材となります。
しかし、購入者だけが閲覧可能な「メンバー専用サイト」があり、ここでは、バストアップの情報やDVDの未公開シーンなどを観ることができるので、テキストがなくても勉強になります。

教材のボリュームは、テキスト付きの「ハリーアップ(Hurry UP!!)」がお得みたいね!
「バストアップラボ」もメンバー専用サイトを利用すれば様々な情報を得られるみたいだけど、ログインしなきゃいけないっていう煩わしさがちょっとあるかなと思ったので、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」に軍杯!
考案者
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」の考案者
- 山下ゆり先生(トータルボディメイクアドバイザー)
- 美容関連の資格を13個も保持
- Bカップ⇒Hカップに!(貧乳家系)
- メンズエステサロン「OPUS lily」を主宰
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」の考案者は、トータルボディメイクアドバイザーとして活躍中の山下ゆり先生は、自身のバストアップ法で、「Bカップ⇒Hカップ」にまでバストを成長させました!もともと貧乳家系でしたが、これにより「バストサイズは遺伝ではない!」ということを証明し、貧乳家系で悩んでいた女性たちに希望を与えました。
「バストアップラボ」の考案者
- 大澤美樹先生
- NPO法人 日本ボディスタイリスト協会 理事長
- リンパトリートメントの第一人者
- 美容関連の資格を15個以上保持
- 認定サロンは全国で300店舗以上
「バストアップラボ」の考案者は、リンパトリートメントの第一人者でも知られる大澤美樹先生。
TVや雑誌など数々のメディアにご出演されているので、知っている方も多いのではないかと思います。書籍もたくさん出版されており、「バストアップラボ」の他にも東洋医学の「皮絡(ひらく)」を取り入れたバストアップ法を収録した「ヒラクアップ(HIRAKU UP)」というバストアップ教材も監修されています。
「ヒラクアップ(HIRAKU UP)」公式サイト 詳細ページ
知名度や地位で評価するなら、「バストアップラボ」の方が優勢かな。
価格
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》
17,500円(税込)
- 配送版:送料2,300円(代引きは2,660円)
- ダウンロード版:送料無料
《バストアップラボ》
26,250円⇒15,500円(税込+送料700円)
- 代引き:送料1,050円+代引き手数料360円
価格で比べると、「バストアップラボ」の方が安いですね!
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」も、ダウンロード版なら送料無料ですが、それでも「バストアップラボ」の方が価格は押さえてありますね。
あと、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」を購入する場合、ダウンロード版はあまりおすすめしません。なぜかというと、59ページもあるテキストを、パソコン上で見たり、印刷したりするよりも、綺麗に製本してある配送版を購入した方が手間が省けるからです。
少しお値段は張りますが、それでも、配送版を私はおすすめします!!

値段の面だけでいうと、これは「バストアップラボ」の方がお得みたいね!
全額返金保証
返金保証は、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」も「バストアップラボ」も対応ありです。
条件に違いはあるのでしょうか?
返金の基準
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》
- 理想のバストにならなかった場合
《バストアップラボ》
- バストアップしなかった場合
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」は、条件の一つの中に、「目標数値をメールで報告する」というものがあるので、その「目標数値に届かなかった場合」と言えると思います。
「バストアップラボ」は、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」ほど細かく記載されていないので、そのままを受け取ると、「1サイズもバストアップしなかった場合」でしょうか。
返金の条件
ハリーアップ(Hurry UP!!)
《実践中にクリアしておかなければいけないこと》
- バストアップの目標数値(サイズ・カップ数)をメールに送ること(決済日〜14日以内)
- 決済日〜30日以降60日以内に途中経過を報告すること
期間が過ぎてしまってからでは遅いので、後々返金してもらえるように、購入したら忘れず実行しましょう!
《返金希望メールの必要事項》
- 決済日
- 氏名
- ビフォー/アフターの写真
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」の場合は、まずこれらの3点をメールにて連絡しましょう。
ビフォーアフターの写真について特に条件は記載されていませんでした。送った後で「これじゃダメ」って言われると困るから、詳細は記載しておいて欲しいですね。。。
返金条件を満たしていれば運営から通知が届くので、それに従って返送作業を行いましょう。
バストアップラボ
- DVD本体
- アクションシート
- ビフォー/アフターの写真(水着or下着・首から下)
※返送前に、サポートへの事前連絡必須
「バストアップラボ」の場合は、返送前に事前連絡を行い、DVD本体と一緒に上記の3点全てを返送します。
★返送先情報はこちら↓↓
無料メールサポートの利用
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》
- 30〜60日間に2回以上無料メールサポートを利用すること
《バストアップラボ》
- 90日以内に無料メールサポートを2回以上利用すること
返金申請期限
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》
- 90〜180日間
《バストアップラボ》
- 購入日から120日間
注意事項
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》&《バストアップラボ》
商品返送時の送料はお客様負担

全額返金保証の比較は、難しいですね。。。返金申請期限と返金の基準を考えて「ハリーアップ(Hurry UP!!)」かな。「理想のバストにならなかった場合」っていうのは大きいです。「なりたいのは1カップのサイズアップじゃなくて2カップなのに!」という場合でも大丈夫ってことですよね。寛大です!!
全額キャッシュバック
キャッシュバックの条件
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》&《バストアップラボ》
バストアップ成功で全額キャッシュバック!!
「全額キャッシュバック」なんて素晴らしい響きでしょう…!!
本来キャッシュバックなんてなくて当たり前なのに、バストアップに成功すると教材を手に入れたままお金が返ってくるなんて素晴らしすぎる!!!
キャッシュバックの必要事項
《ハリーアップ(Hurry UP!!)》&《バストアップラボ》
- ビフォー/アフターの写真(顔出しの必要なし)
- 体験談
- 名前(ニックネーム・イニシャルでもOK)
しかも、両方とも条件は同じ!!

これは、順位がつけられないですね!引き分け〜!
サポート体制
ハリーアップ(Hurry UP!!)
- 業界初!!LINEサポート
- 365日間回数無制限無料メールサポート
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」では、業界初となる「LINE」でのサポートが受けられます!通常のメールサポートよりも気軽に相談できるのが大きなメリットです。
バストアップラボ
- 365日間使い放題メールサポート
「バストアップラボ」の場合は、メールサポートのみですが、365日間使い放題なので嬉しいですね!

サポート体制は、「LINEサポート」にも対応した「ハリーアップ(Hurry UP!!)」の勝利ですね!
プロに相談できるということは、マンツーマンのエステサロンを受けているようなものなので、通常なら相談費用とかってお金を取られたりするけど、教材を購入した人はタダで相談できる!これって実はとっても貴重なことだと思うので、この機会にぜひ活用して欲しいです!!
こんな人におすすめ
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」はこんな人におすすめ
- 真剣に貧乳で悩んでいる人
- スレンダーな人
- ぽっちゃりな人
- 1日でも早く効果を出したい人
- 毎日最低でも18分は実践できる人
- クビレなどメリハリボディを同時に手に入れたい人
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」は、これまで普通体型の人向けのバストアップ法ばかりだった中で、「体型別」というジャンルを設けたことで、ニーズの幅が広がりました。
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」は、効果の実感が早いことがウリなので、実践時間が長くても諦めずに頑張れる人に向いています。
さらに、バストアップと同時にメリハリボディを手にしたい人にもおすすめです!
「バストアップラボ」はこんな人におすすめ
- 毎日の実践時間があまり取れない人
- 普通体型の人
- むくみやすい体質の人
- 骨盤矯正もしたい人
- ストレッチや筋トレをなるべくしたくない人
- 長期戦でも頑張れる人
- スマホで動画を視聴したい人
「バストアップラボ」は、筋トレやストレッチをなるべくしたくない人や、忙しくて実践の時間があまり取れない人に向いています。
1日の実践時間が短いので、長期戦となることが予想されますが、すぐに効果が現れなくても諦めずに頑張れる人に向いています。
また、DVDの環境がないなどで「スマホで動画を観たい!」という人にもおすすめです。

自分がどんな体型で、どんなことに悩んでいるのかをしっかり考えて、目的にあった教材を選びましょう!
総合評価
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」のメリット・デメリット
- 1日の実践時間が長い
- 効果を実感するのが早い
- 応用が効く
- 体型別・コース別のプログラムがある
- 教材のボリュームが多い
- DVDが断トツで見易い
- LINEサポートがある
「ハリーアップ(Hurry UP!!)」は、1日の実践時間は長いですが、それだけ効果の実感が早いことが特徴です。実践時間を短く変更する事も可能なので、これ一つで応用が効きます。
また、教材のボリュームも申し分なく、バストに関する知識を基礎から学ぶことができます。
DVDも教材の中でもトップクラスにわかり易い内容・見せ方となっているので、初めての方でも安心して取り組むことができます。
さらに、こちらも業界初となる「LINEサポート」も大きなメリットですね!通常のメールサポートよりも手軽に相談できるので、便利ですね!
「バストアップラボ」のメリット・デメリット
- 手軽にいつでもどこでもできる
- 1日の実践時間が短い
- 効果を実感するまでに時間がかかる
- 曜日ごとにプログラムが異なる
- スマホで動画の視聴が可能
- メンバー専用サイトでバストアップの知識が学べる
「バストアップラボ」は、圧倒的に実践時間が短く、手軽にできるバストアップ法が大きな特徴です。あまり実践時間が取れない方には向いているかも知れません。
また、曜日ごとにプログラムが異なるので、マンネリしにくいという点で飽きっぽい方にもおすすめです。
しかし、実践時間が少ないために、筋肉や脂肪の定着が緩やかで、効果を感じるまでに時間がかかってしまうデメリットがあります。
また、「バストアップラボ」は、DVDのみの教材ですが、購入者のための「メンバー専用サイト」があり、そこでバストアップの情報を学ぶことができます。
さらに、スマホで動画の視聴が可能なので、DVDの環境のない人や、人知れずこっそり取り組みたい人などにおすすめです。

項目すべてを総合的に評価すると、体型別・コース別で効率よくバストアップに取り組めて、効果の実感が早い「ハリーアップ(Hurry UP!!)」の方がおすすめだと言えます!!
ただ、向き不向きはありますので、「おすすめの人」を参考に、自分の目的にあっているかどうかしっかり見極めることが大切です!
以上、「ハリーアップ(Hurry UP!!)」と「バストアップラボ」の比較でした〜!
最後までお読み頂きありがとうございました!
購入の参考になりましたら幸いです^^